La práctica de deporte es esencial para mantener un estilo de vida saludable. Realizar ejercicio físico de forma moderada es algo necesario y saludable. En el centro de fisioterapia Giménez Moreno somos plenamente conscientes de ello. Igual de conscientes somos de la importancia de la recuperación muscular. Y es que no todo es deporte, también es importante dejar tiempo a nuestro cuerpo para...
Los trabajos de oficina hacen que mantengamos durante muchas horas seguidas la misma postura. Esto implica y conlleva en muchas ocasiones grandes problemas, contracturas crónicas y otras complicaciones. En el Centro Giménez Moreno trabajamos cada día con pacientes que sufren contracturas musculares a causa de su trabajo sedentario. Si trabajas en una oficina la siguiente lista de consejos está pensada...
El deporte forma parte de un estilo de vida saludable. En el Centro Giménez Moreno trabajamos a diario con deportistas profesionales, cuidando de su salud mejorando su rendimiento deportivo. Igualmente nos encontramos con muchas personas que no practican deporte y que llevan una vida más sedentaria. Si eres de las personas sedentarias que no realiza deporte con regularidad hoy queremos darte otra buena...
